冬日虽冷，可村（社区）市民学校的活动真暖心，来看看近期一线动态吧。
中南社区“情暖长者心”
冬季严寒天气来袭，为进一步提高中南社区老年人冬季防寒防冻意识，更好地预防和减少严寒天气给社区居民生活造成的不便，中南社区市民学校联合广美社工开展“情暖长者心”照护培训，让老年人在家人的照护下度过一个温暖舒适的冬天。
活动开始社工带领大家做拍手操律动，动作简单,易学易练，现场氛围活跃。练习拍手操，可以改善心情，放松身体，减少焦虑的情绪得同时也能增加大脑和心脏供血，健脑益智，促进身心健康，颇受老人喜爱。紧接着，社工讲解了冬季防寒保暖的简单知识，现场大家听得很是认真，并积极与社工互动。
活动结束后，参加活动家属们与社工积极地讨论着，认为开展这样的活动很有必要，在日常生活中冻伤是一个常见又危险的问题，只要正确处理采取相应的预防措施，就可以避免不必要的伤害。正确的防寒保暖措施不仅可以有效地防止感冒等疾病的发生，还能够让老年人在寒冷的季节里保持舒适和健康的身心。此次活动不但让大家学习了知识还增进了彼此之间了解，形成了更加和谐和互助的社区环境。
安定社区“用心护理 从‘齿’开始”
为提高老年人对口腔疾病的保健意识，增加牙病防治知识，掌握正确的口腔日常护理，让他们在日后的生活中养成“爱齿、护齿”的良好习惯，远离牙病困扰，1月9日下午，安定社区市民学校联合李剑英口腔诊所医生在安定居家养老服务中心开展“用心护理 从‘齿’开始”——长者口腔居家护理讲座，吸引了33余名辖区长者参加。
活动现场，李剑英口腔诊所的刘医生给长者普及中老年人常见的各种牙齿疾病，例如龋齿、牙周病、牙齿敏感、缺牙等，并讲解这些病症会引发牙齿脱落、发炎、疼痛等症状，如果没有及时治疗更是有可能会导致胃部、心脏或者肺部疾病的发生，听得长者们是一阵后怕。随后，刘医生针对老人提出的各类口腔健康问题耐心地解答，纠正了许多老年人保护牙齿的误区，从口腔卫生、生活习惯、日常饮食等方面，给予健康指导和专业的治疗建议，引导老年人树立正确的口腔健康观念。
讲座结束后社工还准备了精美礼品送给讲座听众。老人们纷纷表示，此次口腔保健宣传活动，普及了牙病防治知识，增强了老人们口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立了良好的日常口腔保健行为习惯。
本次口腔健康公益讲座帮助社区长者初步纠正了一些错误的口腔健康观念，并唤起老年人群体对口腔健康的重视，让老人们学到了新知识、接触了新观念，远离牙病困扰，提升晚年生活质量。